Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Kamis, 01 September 2016

Fenomena Rat Kings yang Juga Pernah Ditemukan di Indonesia



Beberapa museum di seluruh dunia memiliki artefak aneh dari binatang yang dahulu pernah hidup dan menjadi legenda di Abad Pertengahan yang disebut “Rat Kings”. Rat Kings adalah beberapa tikus yang ekor mereka menyatu bersama-sama, baik dengan terikat atau entah bagaimana terekatkan. Hasilnya adalah segerombolan tikus yang semua menghadap ke luar dari simpul pusat.

Seperti yang dikutip dari versesofuniverse.blogspot.com, Tikus-tikus tersebut konon tumbuh bersama-sama meskipun ekor mereka menyatu. Bahkan ada akun yang berpendapat lebih aneh bahwa seekor tikus akan berada ditengah dan bertindak sebagai “kepala” yang mengarahkan tikus-tikus lainnya.

Ada beberapa perdebatan tentang apakah fenomena Rat Kings atau Raja Tikus ini nyata atau tidak, dengan beberapa orang mengatakan bahwa spesimen yang dipamerkan adalah palsu, sementara yang lain telah berusaha untuk membuktikan bahwa Raja Tikus benar-benar bisa terbentuk di bawah kondisi tertentu. Secara umum, raja tikus dipandang sebagai cryptozoological, yang berarti bahwa sementara mereka berpotensi menjadi nyata, mereka tidak diterima secara luas oleh kebanyakan ilmuwan dan ahli biologi.




Menurut orang-orang yang percaya bahwa raja-raja tikus benar-benar bisa terjadi, mereka terbentuk ketika koloni tikus berada bersama-sama di ruang sempit, dengan muka mereka menghadap keluar untuk menghadapi ancaman potensial. Sebagai hasil dari kurungan berkepanjangan, ekor hewan mulai menjadi terikat satu sama lain dan membentuk simpul yang direkatkan dengan cairan tubuh hewan. Ketika tikus-tikus tersebut keluar dari ruang sempit dan mereka mencoba untuk berpisah, simpul malah mengencang dan secara permanen membuat tikus-tikus tersebut tetap bersama-sama.


Sejauh ini ada sekitar 35 sampai 50 Rat Kings yang ditemukan dengan jumlah tikus yang bergabung bersama-sama bervariasi, dan Rat Kings dengan jumlah tikus terbesar yang ditemukan adalah 32 ekor tikus yang kini dapat dilihat di Museum Mauritianum di Altenburg, Jerman. Tetapi fenomena raja tikus yang terbentuk dari sejumlah besar tikus semakin kini semakin lebih jarang terjadi. Fenomena ini terutama sering dikaitkan dengan Jerman, karena mungkin disanalah ditemukan banyak laporan penemuan Rat Kings ini. Secara historis, berbagai takhayul mengelilingi raja tikus, dan mereka sering dianggap sebagai pertanda buruk, khususnya yang berkaitan dengan wabah.

Beberapa raja tikus yang ditemukan ada yang termumikan, sementara yang lain yang diawetkan dalam stoples. Raja tikus telah ditemukan di Jerman, Perancis, Polandia, Belanda, Belgia, dan Indonesia. Dalam semua kasus, kecuali Indonesia, mereka adalah tikus hitam (Rattus rattus). Dalam kasus Indonesia, mereka adalah tikus sawah (Rattus rattus brevicaudatus), yang ditemukan pada tahun 1918 di bogor.

Senin, 22 Agustus 2016

berikut daftar harga rokok naik di bulan September


-Marlboro Merah Rp.51.800
-Marlboro Light Rp.48.500
-Marlboro Menthol Rp.48.800
-Marlboro Black Menthol Rp.51.200
-Marlboro Ice Blast Rp.52.500
-Dunhill Merah Rp.50.800
-Dunhill Mild Rp.48.200
-Dunhill Menthol Rp.50.200
-Lucky Strike Filter Rp.43.800
-Lucky Strike Light Rp.42.800
-Country Merah Rp.42.800
-Country Light Rp.42.200
-Pall Mall Filter Rp.42.500
-Pall Mall Light Rp.43.800
-Pall Mall Light Menthol Rp.43.800
-Djarum Super 16 Rp.39.500
-Djarum MLD Rp.40.500
-Djarum Black Rp.38.800
-Djarum Black Menthol Rp.39.200
-Djarum 76 Rp.32.800
-Djarum Clavo Filter Rp.36.200
-Djarum Clavo Kretek Rp.34.800
-LA Light Rp.38.800
-LA Menthol Rp.39.500
-LA Light Ice Rp.40.800
-LA Bold Rp.40.200
-Gudang Garam Filter Rp.40.500
-Gudang Garam Signature Rp.42.200
-Gudang Garam Signature Mild Rp.40.800
-GG Mild Rp.40.500
-Gudang Garam Surya 16 Rp.42.400
-Gudang Garam Surya Exclusive Rp.44.800
-Gudang Garam International Rp.40.200
-Surya Pro Mild Rp.38.800
-Sampoerna Mild Rp.48.800
-Sampoerna Menthol Rp.47.500
-U Mild Rp.35.800
-Class Mild Rp.42.500
-Star Mild Rp.40.800
-Star Mild Menthol Rp.42.500
-Dji Sam Soe Magnum Filter Rp.45.500
-Dji Sam Soe Magnum Blue Rp.45.200
 INDONESIA TANPA ASAP

Salah satu produsen rokok nasional, PT HM Sampoerna Tbk, menilai rencana kenaikan cukai rokok harus dipertimbangkan secara menyeluruh.
"Perlu kami sampaikan bahwa kenaikan harga drastis maupun kenaikan cukai secara eksesif bukan merupakan langkah bijaksana," ujar Head of Regulatory Affairs, International Trade, and Communications Sampoerna, Elvira Lianita, melalui pesan tertulis kepada Kompas.com, Minggu (21/8/2016).
Menurut Elvira, aspek yang perlu diperhatikan sebelum menaikkan cukai rokok adalah semua mata rantai industri tembakau yang meliputi petani, pekerja, pabrik, pedagang, hingga konsumen.
Ia meyakini kebijakan cukai yang terlalu tinggi akan mendorong naiknya harga rokok menjadi mahal sehingga tidak sesuai dengan daya beli masyarakat.
"(Kenaikan cukai rokok) sekaligus juga harus mempertimbangkan kondisi industri dan daya beli masyarakat saat ini," kata Elvira.
Sebelumnya, pemerintah mengaku mendengarkan usulan kenaikan harga rokok menjadi Rp 50.000 per bungkus. Oleh karena itu, penyesuaian tarif cukai rokok sebagai salah satu instrumen harga rokok akan dikaji.
"Cukai rokok belum kami diskusikan lagi, tetapi kami kan biasanya setiap tahun ada penyesuaian tarif cukainya," ujar Kepala Badan Kebijakan Fiskal Suahasil Nazara di kantor Kementerian Keuangan, Jakarta, Rabu (17/8/2016).
Selama ini, harga rokok di bawah Rp 20.000 dinilai menjadi penyebab tingginya jumlah perokok di Indonesia. Hal tersebut membuat orang yang kurang mampu hingga anak-anak sekolah mudah membeli rokok.
Ketua DPR Ade Komarudin mengatakan setuju dengan wacana kenaikan harga rokok hingga Rp 50.000 per bungkus. Ia yakin apabila harga rokok naik akan dapat mengurangi kebiasaan masyarakat agar tidak lagi merokok.
Menurut Ade, rokok merupakan musuh bangsa yang sudah disadari semua orang. (Baca: Ketua DPR Setuju Wacana Kenaikan Harga Rokok Jadi Rp 50.000
Kemendag masih akan melihat lebih jauh rencana kenaikan tarif cukai rokok. Setelah besarannya diketahui, barulah dampaknya bisa diperkirakan. Kementerian Perdagangan (Kemendag) belum bisa memastikan seberapa besar dampak kenaikan cukai rokok terhadap kenaikan harga rokok.
"Kalau naiknya hanya Rp 1.000 tidak ada dampaknya. Kalau Rp 50.000 kita belum tahu, kan belum diputuskan," kata Direktur Jenderal Perdagangan Dalam Negeri Kementerian Perdagangan (Kemendag) Oke Nurwan.
Pemerintah sudah menargetkan pendapatan cukai dalam RAPBN 2017 sebesar Rp 157,16 triliun atau naik 6,12 persen dari target APBN Perubahan 2016 sebesar Rp 148,09 triliun.
Khusus untuk cukai hasil tembakau, ditargetkan sebesar Rp 149,88 triliun atau naik 5,78 persen dari target APBNP 2016 sebesar Rp 141,7 triliun.

Jumat, 25 Maret 2016

Anda Sulit Konsentrasi? Bisa Jadi Anda Sangat Pintar

Apakah Anda sering sulit berkonsentrasi saat bekerja di Kantor? Jika iya, jangan panik. Sebab, bisa jadi Anda termasuk golongan orang-orang yang pintar. 

Sebuah studi yang dihelat oleh Steelcase merilis penjelasan bahwa orang-orang cerdas acap kali memiliki ide yang “berlari-lari” dalam otak dalam satu waktu.
Kondisi itulah yang membuat mereka jadi sulit fokus dan konsentrasi.
Steelcase menyurvei lebih 10.000 karyawan di 17 negara untuk mempelajari perilaku saat bekerja.
Peneliti menemukan, orang-orang dengan tingkat intelegensia tinggi lebih mudah mengalami pecah fokus dan lebih sering mengalami gangguan konsentrasi.




Pasalnya, menurut studi, para responden tersebut mengaku memiliki berbagai ide dan pikiran yang berkecamuk sehingga perhatian sulit berpusat pada satu objek.
“Kebanyakan perusahaan selalu mencari orang pintar untuk menjadi karyawan. Namun, sejumlah tugas justru membuat karyawan pintar ini susah berkonsentrasi,” terang Bostjan Ljubic, Vice President dari Steelcase.
Kondisi dan kurang perhatian pada kebutuhan karyawan, kata Ljubic, menjadi sumber stres dan frustrasi karyawan dengan intelegensia tinggi.

Jumat, 07 September 2012

Tipe Pria yang Sulit Berkomitmen


SUSAH-susah gampang memang membuat pria mampu berkomitmen dalam sebuah hubungan. Meski begitu, ada lho beberapa tipe pria yang dipastikan mengalami kesulitan untuk bisa berkomitmen. Mudah-mudahan saja Anda tidak harus berurusan dengan mereka.

1. Si narsis

Waspadalah terhadap pria yang gemar berbicara tentang dirinya terlalu banyak. Ia seakan ingin terlihat sempurna. Dia tidak akan berkomitmen untuk Anda karena dia hanya berkomitmen dengan dirinya sendiri.

2. Si anak kecil
Sadarkah Anda, pria sebenarnya tidak akan pernah dewasa. Sering kali memang pada akhirnya perempuanlah yang harus bertindak dewasa. Beberapa pria bahkan tidak bisa menyembunyikan sifat kekanak-kanakan mereka. Memang dibutuhkan kedewasaan untuk mencapai titik komitmen. Jadi jangan stres jika Anda berkencan dengan pria yang menderita ketidakdewasaan kronis.

3. Si hiperaktif

Pria tipe ini tidak bisa hidup tenang. Dia selalu berusaha untuk memenuhi kebutuhan dan selalu merasa seperti ada begitu banyak yang harus dilakukan. Dalam pikirannya ada cahaya di ujung terowongan. Tapi terowongan itu tampak seperti tak ada ujungnya.

4. Si miskin
Banyak pria tidak akan mampu berkomitmen merasa nyaman secara finansial. Komitmen berarti kencan, hadiah, dan akhirnya cincin. Ketika memikirkan keuangan, pria sangatlah superhati-hati dan sensitif.

5. Si idola
Baik itu maupun atlet pro atau bintang rock, Anda mungkin tidak akan tenang bersamanya. Pria tipe ini dapat berhubungan dengan setiap gadis yang ia inginkan, ia mungkin tidak akan melakukan. Namun, tetap saja itu adalah hubungan berisiko

6. Si penggila seks

Normal saja bila banyak pria suka akan seks, tapi waspada bila berlebihan bahkan kecanduan. Pria tipe ini biasanya akan mencari seks sebanyak yang mereka bisa dapatkan. Maka itu, mereka akan sulit untuk berkomitmen. Dan jika ia hendak berkomitmen dengan seorang perempuan, bila dia tidak terpuaskan, ia akan pergi.

7. Si gila kerja
Pria workaholic memiliki jam kerja yang panjang dan tidak punya waktu untuk memikirkan seorang perempuan, apalagi berkomitmen. Mereka lebih suka di kantor, memecahkan masalah dan menghasilkan uang.

8. Si patah hati
Pria yang baru putus dari sebuah hubungan akan sulit memulai hubungan baru karena rasa sakit masa lalu dan penderitaan yang disebabkan oleh penolakan atau perpisahan. (YahooShine/Pri/OL-06)

Kamis, 30 Agustus 2012

Orang yang Kesepian Lebih Cepat Meninggal




Masih tidah percaya???? kalau blom percaya baca aja artikel TKJ Blog ini sampai selesai.....
Pikiran menerawang. Muncul perasaan terisolasi. Ini adalah gejala yang dievaluasi dalam dua studi baru yang menguji pengaruh kesepian terhadap peningkatan resiko kematian.

Studi pertama, dilakukan oleh Dr Yakub A. Udell dari Brigham and Women’s Hospital of the Harvard Medical School di Boston dan rekan-rekannya, menemukan kesendirian dengan peningkatan mortalitas dan resiko kardiovaskular untuk kelompok usia tertentu. Mereka melihat data dari Reduction of Atherothrombosis for Continued Health (REACH) di mana 19 persen dari peserta REACH tinggal sendirian.

Menurut hasil studi, hidup sendiri berkorelasi dengan lebih tinggi empat tahun dalam resiko kematian dan penyakit jantung. Rentang usia mereka yang jadi sasaran penelitian adalah usia 45 dan 65 tahun, yang sama beresikonya dengan kelompok usia 66-80 tahun ketika hidup sendiri. Namun untuk mereka yang 80 tahun dan atas, hidup sendiri tidak meningkatkan resiko kematian.

"Kesimpulannya, hidup sendiri secara independen terkait dengan peningkatan resiko kematian," tulis peneliti.

Studi lain oleh Universitas California, San Francisco (UCSF) juga menemukan bahwa kesepian bisa sangat berbahaya bagi orang dewasa dan dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan yang serius, bahkan mungkin mengakibatkan kematian.

Tim peneliti mempelajari data dalam studi kesehatan dan kepensiunan, yang merupakan studi representatif nasional yang dilakukan oleh National Institute on Aging. Ada 1.604 orang dewasa yang berpartisipasi dalam studi antara 2002 dan 2008. Rata-rata usia peserta adalah 71 dan mereka ditanya apakah mereka merasa ditinggalkan, terisolasi, atau tidak memiliki persahabatan. Hasil studi itu, yang diterbitkan baru-baru ini dalam Archives of Internal Medicine.

"Dalam model khas medis kami, kami tidak berpikir perasaan subjektif sebagai yang  mempengaruhi kesehatan," kata penulis hasil penelitian, Dr Carla Perissinotto, asisten profesor di Divisi Geriartrik UCSF, dalam sebuah pernyataan. "Ini menarik untuk menemukan kesepian yang independen terkait dengan peningkatan kematian dan penurunan fungsi anggota tubuh."

Dalam studi ini, para ilmuwan menemukan bahwa kesepian belum tentu berkorelasi dengan hidup sendiri. Pada 43 persenmanula yang disurvei menyatakan bahwa mereka merasa kesepian tetapi hanya 18 persen tinggal sendirian. Para peneliti juga melihat kematian dan kesulitan yang meningkat untuk melakukan kegiatan sehari-hari seperti naik tangga, berjalan, atau tugas ekstrem yang lebih berat.

"Kami tertarik dalam mengidentifikasi berbagai faktor yang menyebabkan fungsional orang dewasa  terganggu dan akhirnya beresiko untuk masuk panti jompo," jelas Perissinotto dalam laporan itu.

Mereka yang mengidentifikasi diri mereka sebagai kesepian menunjukkan risiko 49 persen lebih besar dari penurunan fungsionalnya dan 45 persen lebih beresiko kematian. "Ini adalah salah satu hasil yang mungkin Anda tidak ingin melihat karena  mengerikan untuk mengetahui hal itu adalah benar," kata Perissinotto.

Para ilmuwan percaya bahwa efek dari kesepian pada lansia berbeda dari dampak depresi. Peneliti berharap bahwa hasil studi tersebut akan mengintegrasikan layanan sosial dan medis untuk pasien usia lanjut dengan cara yang lebih komprehensif.

Sering Cukur Rambut Ketiak Berbahaya



TKJ Blog - Terlalu sering mencukur bulu ketiak bisa merusak keseimbangan kulit ketiak. Menggosok ketiak dengan deodoran roll-on pun tak boleh asal-asalan.

Tak ada orang yang mau mempunyai kulit ketiak berwarna gelap. Apalagi bila si empunya ketiak berkulit putih. Maunya, bagian permukaan kulit yang letaknya tersembunyi di bawah lengan itu sewarna dengan kulit di bagian tubuh yang lain. Lantaran tak ingin bulu ketiak tumbuh lebat, orang sering mencukur bulu-bulu tersebut.

"Memang, kulit dapat beregenerasi secara alami. Namun kebiasaan bercukur yang terlalu sering malah menyebabkan rusaknya keseimbangan alami kulit ketiak," kata Abraham Arimuko, dokter spesialis kulit dari Senopati Skin Center di gedung Ciputra Artpreneur, Jakarta, Kamis pekan lalu, 14 Juni 2012.

Abraham mengingatkan, terlalu sering mencukur bulu ketiak akan membuat sel kulit yang belum siap tumbuh teriritasi. Buntutnya, kata dia, "Kulit ketiak menjadi kasar, kering, dan berubah warna menjadi lebih gelap."

Kulit ketiak merupakan bagian kulit tubuh yang sangat unik. Keadaannya sangat lembut dan mudah terluka karena komposisi kelembapannya berbeda dengan bagian kulit yang lain. Kulit ketiak lebih banyak mengandung kolesterol dan ceramides alias sel pembentuk pertahanan kulit yang membentengi organisme di kulit luar manusia. Lantaran mengandung lebih banyak ceramides, kulit ketiak menjadi lebih tipis dan tidak fleksibel.

"Kulit yang tipis dan tidak fleksibel ini mudah terluka, terutama saat bercukur. Orang sering tidak menyadari hal itu," kata Abraham. Saat bercukur, sepertiga bagian kulit ketiak terluar ikut tercukur. Sepertiga bagian kulit yang hilang akibat tercukur ini sama dengan 2-3 miligram kulit dengan sel kulit ibunya.

Selain akibat aktivitas mencukur yang berlebihan, ujar Abraham, kulit ketiak dapat teriritasi karena pemakaian roll-on pada deodoran atau pewangi ketiak. Bukan zat dalam roll-on yang  bisa mengiritasi kulit, tetapi cara pemakaian roll-on yang cenderung sembarangan. Asal diputar-putar, beres! Padahal, penggunaan roll-on ada tekniknya. Selain dilakukan secara hati-hati dan perlahan, kata Abraham, "Sebaiknya roll-on digosokkan secara lembut dan searah agar tidak melukai kulit ketiak."

Adapun penggunaan deodoran semprot sebaiknya dilakukan dengan jarak tertentu dari kulit ketiak. Abraham menyebut kira-kira berjarak 15 sentimeter. Jarak ini dapat meredam tekanan yang timbul di kulit terluar ketiak saat deodoran disemprotkan.

Jika kulit ketiak telanjur mengalami iritasi, hal itu bisa diperbaiki dengan krim atau deodoran yang mengandung vitamin E dan F. Deodoran yang mengandung seperempat mosturizing atau pelembap juga sangat membantu karena dapat menutrisi kulit ketiak dari dalam. Saran lain, gunakan minyak yang dibuat dari ekstrak biji bunga matahari dan licorice (tanaman akar manis). Ekstrak biji bunga matahari, sekadar gambaran, mengandung asam linoleat atau lemak tak jenuh yang mengandung Omega 6 yang berguna bagi pemenuhan nutrisi dalam tubuh manusia.

Menurut Abraham, mamalia--terutama manusia--yang kekurangan asam linoleat akan mengalami kekurangan gizi, rambut rontok, dan luka sukar sembuh. Dengan pemenuhan nutrisi melalui Omega 6, luka akibat iritasi, termasuk di ketiak, menjadi mudah disembuhkan.

Ihwal pentingnya merawat ketiak, hasil riset aplikatif yang dilakukan salah satu produk kecantikan pada 2011 layak ditengok. Penelitian yang dilakukan terhadap 1.200 perempuan berusia 20-50 tahun di 10 kota di Indonesia itu menunjukkan bahwa 94 persen responden menganggap ketiak adalah aset kecantikan mereka.

Waktunya Memulai Hidup Sehat di Umur 40 Tahun




Professor Jarett Berry dari Fakultas Kedokteran University of Texas Southwestern di Dallas, Amerika Serikat, memberikan wejangan bahwa hidup sehat di umur 80 tahun bergantung dari cara hidup seseorang menjaga kesehatan sejak berumur 40 tahun.

Penelitian yang dilakukan Berry sejak beberapa tahun lalu terhadap pasien pria dan wanita di atas 65 tahun yang sedang menjalani perawatan medis menunjukkan bahwa pasien yang di masa muda rajin melakukan latihan kebugaran jarang mengidap penyakit kronis.

Penelitian dilakukan dengan memantau selama 26 tahun kegiatan orang-orang yang berolah raga. Sejak awal, subjek penelitian ini diawasi penyakitnya. Apakah dari mereka ada yang menderita diabetes, jantung koroner, stroke, Alzheimer, sakit usus, maupun kanker paru-paru.

"Secara umum kami mendapatkan hasil bahwa jika Anda meningkatkan kebugaran Anda sebanyak 20 persen, maka Anda telah membakar penyakit Anda sebanyak 20 persen," ujar Berry seperti dikutip ABC News, Rabu, 29 Agustus 2012.

Meningkatkan intensitas latihan kebugaran ketika memasuki usia pertengahan juga mampu menunda terjadinya penyakit kronis. Setidaknya peningkatan kebugaran yang dilakukan selama lima tahun terakhir dapat memberikan hasil, tidak hanya kuantitas, tetapi juga kualitas hidup.

Dokter Gerard E. Mullin, associate professor Fakultas Kedokteran Jhon Hopkins University di Baltimore bahkan percaya bahwa dokter saat ini sebaiknya tidak hanya memberikan resep obat, tetapi juga memberikan petunjuk gaya hidup dan olah raga yang cocok bagi pasiennya.

"Sebagai paramedis, saya harus benar-benar memberikan resep tertulis yang berisi aktivitas dan gaya hidup yang sehat untuk melawan penyakit yang mengintai," ujar Mullin.

Minggu, 05 Agustus 2012

10 Makanan Favorit Berbuka Puasa

Beef Burger
  
    1.   Beef Burger


Cake Red Velvet














 




    2.   Cake Red Velvet




  Es Cream Buah


















  
    3.   Es Cream Buah



Kue Gorengan



















     4.   Kue Gorengan




Kurma isi cincang kacang mete + Madu


































   
    




    5.   Kurma isi cincang kacang mete + Madu




Pempek
















 
    6.   Pempek




pic bimbimbap




















    7.   pic bimbimbap




Roti Pizza



















     8.   Roti Pizza





 
salad buah
    















   


9.   salad buah



es krim Banana Split with















    

10.   es krim Banana Split with
 
 

Minggu, 29 Juli 2012

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Jika anda anda mempunyai masalah dengan bau mulut, anda perlu simak cara menghilangkan bau mulut dibawah ini. Terutama ketika anda sedang berpuasa dimana anda tidak bisa mengkonsumsi makanan atau obat-obat penghilang bau mulut tersebut selama puasa. Meskipun tidak berbahaya bau mulut tentunya pasti mengganggu aktivitas anda, terutama bagi anda yang sering berbicara dengan orang lain.

Penyebab Bau Mulut

Penyebab terjadinya bau mulut ada yang bersumber dari dalam mulut dan ada yang bersumber bukan dari mulut. Tentunya anda harus mengetahui yang mana kebiasaan anda yang telah menyebabkan bau mulut tersebut. Sehingga anda tahu cara yang mana untuk menghilangkan bau mulut anda.
1. Bakteri yang bersembunyi di antara gigi dan permukaan lidah menyebabkan turut berperan mengeluarkan racun dan bau yang kurang sedap.
2. Lubang di bagian dalam tonsil (amandel) disebut crypts, merupakan salah satu biang keladi halitosis. Pada bulatan-bulatan jaringan limfe di tonsil yang membengkak sering terselip sisa makanan dan kuman sehingga menimbulkan bau tidak enak.
3. Makanan beraroma tajam seperti bawang putih, durian, atau ikan, juga menyebabkan bau mulut, bahkan meski kita sudah menghilangkan bau mulut dengan menyikat gigi.
4. Kebiasaan buruk, seperti merokok atau minum kopi dan alkohol. Alkohol dapat mengurangi produksi air liur yang akan memperparah bau mulut.
5. Penyakit seperti infeksi saluran napas, infeksi sinus kronis, diabetes, gangguan ginjal, lever, dan asam refluks kronis.
6. Kurang minum air dan mulut yang kering juga merupakan kontributor penyebab masalah bau mulut.

Cara menghilangkan bau mulut

1. Menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menggosok gigi dan lidah secara benar. Bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi. Gunakan cairan kumur, jangan memakai cairan dengan kandungan alkohol di atas 25 persen karena memicu risiko kanker rongga mulut.




menyikat gigi dengan benar dan teratur untuk menghilangkan bau mulut
2. Periksa ke dokter gigi Anda minimal enam bulan sekali. Bila ada waktu.
3. Hindari rokok dan alkohol karena berefek memperburuk status kebersihan mulut yang memicu terjadinya gingivitis dan periodontitis.
4. Perbanyak konsumsi buah-buahan yang dapat menghilangkan bau mulut seperti apel, bengkuang dan wortel. Teh hijau mengandung bahan aktif catechin yang dapat menghilangkan plak, menurunkan kadar gula, dan membunuh bakteri penyebab bau mulut. Minumlah 2-5 cangkir teh hijau sehari.
5. Keju yang rendah karbohidrat, tinggi kalsium dan mengandung fosfat, dapat memperkuat email gigi, meningkatkan produksi air liur dan mengurangi pertumbuhan karang gigi.
6. Perbanyak konsumsi air putih minimal satu liter atau delapan gelas sehari untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
7. Asup makanan probiotik seperti yogurt yang memelihara pencernaan, menghambat dan menghilangkan bau mulut.

Jumat, 27 Juli 2012

Empat Tanda Kulit Mengalami Penuaan Dini

TKJ Blog, Bukan sesuatu hal yang mustahil bagi seorang wanita berusia 20- atau 30-an untuk mengalami penuaan dini pada kulitnya. Radikal bebas seperti terpaan sinar matahari langsung, stres dan polusi lingkungan menjadi faktor penting penuaan dini pada kulit.

 
 
 

Faktor lainnya seperti merokok, minuman beralkohol ataupun diet yang tidak sehat juga turut mempengaruhi rusaknya kulit Anda. Sebagai akibatnya, kulit kehilangan keindahan dan mulai menunjukkan ciri-ciri fisik penuaan dini. Berikut ini tanda-tanda penuaan dini pada kulit yang patut Anda waspadai.

1. Keriput
Tanda yang paling mudah untuk dilihat tentu saja adalah kulit yang mulai keriput. Akademi Dermatologi Amerika menjelaskan, keriput ini muncul akibat terpaan sinar matahari, dan semakin bertambah parah jika Anda merokok. Terpaan radikal bebas akan merusak DNA pada kulit hingga ke membran sel. Kolagen dan elastin, protein yang berguna bagi kesehatan dan keindahan kulit, makin lama makin rusak yang mengakibatkan kulit akan mulai kendur dan kehilangan elastisitasnya. Faktor keturunan, seperti genetik dan ras, sebenarnya juga memengaruhi cepat lambatnya seseorang berkeriput.

2. Noda kehitaman
Noda kehitaman, atau biasa disebut age spot, akan muncul dengan warna yang lebih gelap dari kulit sekitarnya. Menurut Institut Kesehatan Nasional, age spot umumnya dijumpai pada manusia yang sudah berumur di atas 40 tahun yang menghabiskan banyak waktunya di bawah sinar matahari. Biasanya muncul di daerah lengan, tangan, wajah, dahi dan bahu (pokoknya bagian-bagian yang mudah terkena sinar matahari langsung).

3. Tekstur kulit kasar
Masalah lainnya yang menandai kulit mengalami penuaan dini adalah tekstur kulit yang menjadi kasar. Kolagen dan elastin akan rusak jika terus-menerus mendapat terpaan sinar matahari. Kolagen bermanfaat menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, sedangkan elastin akan menjadikan kulit tetap kencang dan fleksibel. Terlalu banyak berada di bawah sinar matahari akan membuat kulit tampak kering dan kasar.

4. Pori-pori melebar
Pori-pori yang membesar juga dikaitkan sebagai tanda-tanda penuaan dini pada kulit. Semakin seseorang bertambah tua, pori-porinya akan semakin besar akibat penumpukan kulit mati. Pori-pori yang membesar ini dapat diatasi dengan rajin melakukan perawatan kulit yang mencakup pengangkatan sel-sel kulit mati.

salam TKJ Blog


klau di copas buat sumbernya teman,,
jangan asa copas baca aturan nya

Rabu, 25 Juli 2012

Beberapa Hal Yang Membuat Pria Sakit Hati

Wanita dikenal punya perasaan yang lebih sensitif dibandingkan pria. Tapi ternyata ada beberapa hal tak terduga yang membuat pria diam-diam jadi sakit hati, terutama jika itu dilakukan oleh pasangannya sendiri.

Jika wanita bisa dengan lugas meluapkan emosi dan perasaannya ketika sakit hati, pria cenderung menyimpannya dalam hati karena tidak suka konfrontasi. Berikut ini hal-hal tak terduga yang bisa menyakiti hati pria, seperti dikutip dari Madame Noire.



pria yang sakit hati





  • Tidak Mengenalkannya Saat Bertemu Teman
Beberapa di antara Anda mungkin pernah mengalami situasi ini: saat jalan berdua dengan kekasih, tiba-tiba bertemu sahabat yang sudah sangat lama tak bertemu. Saking rindunya, Anda pun langsung berlari ke arah teman tersebut, bersalaman/berpelukan dan asyik mengobrol sehingga lupa mengenalkan sang kekasih yang berdiri canggung di samping Anda. Mungkin kelihatannya hal sepele, tapi pria akan merasa bodoh jika kekasihnya asyik mengobrol dengan orang lain dan bersikap seolah dia tidak ada di dekat Anda. Perasaannya akan lebih sakit jika sahabat yang diajak bicara ada

  • Meremehkan Pekerjaannya
Pekerjaan pria merupakan bagian penting dalam kehidupannya, yang menunjukkan jati dirinya. Secara naluriah, pria dianggap sebagai penyedia atau pemberi nafkah. Ketika Anda melontarkan lelucon negatif soal pekerjaannya, atau tidak peduli dengan apa yang dia lakukan, hal itu bisa menyinggung sisi kelelakiannya. Jika pria diciptakan sebagai pemberi nafkah namun ada wanita yang mengritik pekerjaannya, sama saja dengan mengatakan dia bukan pria seutuhnya.

Jumat, 29 Juni 2012

Berpelukan Bisa Obati Depresi

Mengatasi depresi tak harus dengan pergi ke psikolog atau menenggak obat-obatan penenang. Menurut beberapa studi, depresi bisa diobati dengan berpelukan. Benarkah?

Seperti yang dikutip dari Prevention internasional, 11 persen orang Amerika kerap kali meminum obat anti-depresan untuk mengatasi depresi. Obat tersebut mengandung senyawa kimia yang disebut oksitosin, senyawa yang juga diproduksi tubuh saat Anda sedang berpelukan atau berhubungan seks. Oksitosin terbukti bisa mengobati depresi.

Terdapat sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa ketika tikus-tikus terpisah dari gerombolannya, tikus akan menunjukkan tanda-tanda kecemasan, stres dan depresi yang akan mereda setelah disuntik dengan oksitosin. Studi yang dipresentasikan pada tahun 2007 pada pertemuan Society for Neuroscience, menunjukkan efek hormon oksitosin terhadap situasi stres.

Para ilmuwan di UC San Diego School of Medicine juga melakukan uji coba klinis secara acak, merasa optimis dengan pengaruh oksitosin terhadap depresi. "Ilmu dasar, apa yang kita lihat dalam penelitian yang melibatkan binatang dan manusia, mengindikasi ada alasan mengapa oksitosin memainkan peran dalam beberapa jenis depresi," ujar Kai MacDonald, MD, asisten profesor klinis psikiatri di UC San Diego School of Medicine.

Terkadang, oksitosin disebut sebagai 'cuddle chemical' atau 'love hormone'. Alasannya, karena oksitosin memproduksi hipothalamus ketika orang melakukan kintiman fisik --begitu juga saat melahirkan. Tapi penelitian baru mengeksplorasi bahwa oksitosin tak hanya mempengaruhi apa yang orang rasakan tetapi cara orang berprilaku.

Menurut Dr. MacDonald, beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang mendapatkan oksitosin, dilaporkan memiliki perasaan yang sama tetapi perilakunya berubah. "Jika Anda melihat pasien dengan depresi, satu hal yang perlu Anda lalukan adalah menciptakan ketertarikan sosial," kata Dr. MacDonald.

'Hormon cinta' itu menderong seseorang untuk melakukan perilaku baik seperti membantu, memberikan empati, dan lebih ramah. Hal itu dibuktikan dalamsebuah studi pada tahun 2007 yang diterbitkan pada jurnal Public Library of Science ONE. Peserta penelitian yang menghirup oksitosin atau plasebo melalui hidung mereka cenderung bersikap murah hati terhadap sesama.